a- Tabac
b- ordinadors
c- contaminació: acústica, ambiental
d- postures incorrectes
e- falta de són
2. Joan treballa a l'aeroport del Prat. S'encarrega del manteniment de les pistes d'aterratge i enlairament. Soporta molt soroll.
Factors de risc:
- Pèrdua d'oida.
- Envelliment de la pell
- Rutina -> burnout
- Mal de cap -> Migraña
3- Llúcia treballa en salvament marítim; fore de la seva jornada laboral, auxilia i salva dos nens s'un joc. Pateix cremades greus. Es un AT?
- No, esta fora de l'horari de l'empresa. Ha actuat com una ciutadana.
4-
Dany Tecnica
Fatiga Ergonomia, Psicosociologia
Insatisfacció Psicosociologia, Seguritat
AT Seguridad, Higiene Indutrial
MP Medicina laboral, Prevenció, Seguridad, Ergonomia
5- David li han diagnosticado colze de tennista. Esta de baixa laboral -> Mira al google exercicis per a fer rehabilitació.
Aqui se explica muy bien. www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000449.htm
Fases de la rehabilitación
En general, el proceso de rehabilitación puede dividirse en 3 fases:
FASE 1. Básicamente, Disminuir la inflamación y el dolor. Consiste en reposo, frío local (hielo) y, si es necesario, antiinflamatorios.
FASE 2. Mejorar la flexibilidad, y aumentar la fuerza.
Ejercicios suaves de contracción muscular consistentes en flexión, extensión y rotación de muñeca. Suele seguirse la siguiente secuencia:
Extensión de muñeca.
Flexión de muñeca.
Flexión-Extensión combinadas de muñeca.
Extensión de los dedos.
Pronación/Supinación del antebrazo.
FASE 3. Mejorar la fuerza muscular, mantener y mejorar la flexibilidad, y volver gradualmente al nivel previo de actividad deportiva. A veces, en esta fase, conviene hacer modificaciones en el equipo.
Ejemplo: una mala raqueta puede haber contribuido al desarrollo de la epicondilitis.
